右肩から右腕にかけての慢性的な痛みが続いており、加えて耳の難聴や強い頭痛にも悩まされていました。
体の不調が重なり、日常生活の中でも常にどこか気になる状態が続いていました。
■ 使用前の状態
痛みだけでなく、睡眠の質にも問題があり、夜は眠りが浅く、最低でも2回は目が覚めてしまう状態でした。
朝起きたときも疲れが残り、頭が重いまま一日を始めることが多くありました。
■ 使用後の変化
【使用直後〜翌朝】
アルファネス２を使用して驚いたのは、右腕の痛みが一晩で消えていたことです。
長く続いていた痛みだっただけに、朝起きたときに違和感がないことに戸惑うほどでした。
【睡眠の変化】
睡眠も改善され、夜中に目が覚める回数が2回から1回程度に減りました。
朝の目覚めが明らかに良くなり、体が軽く感じられるようになりました。
■ 日常の変化
痛みや睡眠不足によるストレスが減り、日中の集中力や気持ちにも余裕が出てきました。
以前のように「今日は大丈夫かな」と不安を抱えながら過ごすことが少なくなっています。
■ まとめ
あくまで個人の感想ですが、右肩・右腕の痛みと睡眠の質の両方に変化を感じられたことは大きな収穫でした。
体が楽になることで気持ちも落ち着き、日常を穏やかに過ごせるようになっています。
これからも様子を見ながら、無理なく続けていこうと思います。